Vad är Reflexologi? Detta går till som så att man tyder och behandlar obalanser i kroppen genom att trycka på olika reflexzoner under foten. Dessa punkter motsvarar alla kroppens delar och man kan således behandla hela kroppen genom foten, allt från huvudvärk, magkrämpor men även smärtproblematik i muskler och leder. I norden kallas behandlingsformen Zonterapi men i större delen av världen Reflexologi och är en av världens äldsta läkekonster.


Zonterapi/Reflexologi stimulerar kroppens eget självläkningsystem och fungerar lika bra på kroniska som akuta system. Det är också en fin metod att hålla sig frisk på och som en förebyggande behandling. När obalans uppstår i ett organ eller någon annan del av kroppen, blir motsvarande område på fötterna känsligt för tryck.
Vid zonterapi stimuleras området med massage och tryck för att återställa balansen. En zonterapibehandling kan alltså användas både till att lokalisera och åtgärda.


Reflexologi används bland annat i aromamassage, som första steg så att man på så sätt kan välja ut rätt aromatiska oljor för specifika behov. En mycket spännande metod!

 

 

Behöver du en riktigt avslappnande stund mitt i julstöket? Här kommer ett till exempel på en lite annorlunda behandling att testa:

Floating går ut på att man flyter i en stängd tank med saltvatten. Salthalten är högre än i Döda havet och vattnets temperatur är lika som huden, ca 35 grader. Det är kolsvart, behagligt varmt,  lugn musik som spelas och du bara svävar dig bort.

Det behövs alltså inga hjälpmedel utan kroppen flyter av sig själv. Tyngdlösheten i samband med avkopplande musik får kropp och själ att slappna av.
Experter menar att 60 minuter i tanken motsvarar sex timmars sömn.
Känslan man får är total avslappning och det känns som att man befinner sig i en helt annan värld.

Floating finns på utvalda SPA runt om i Sverige.

Vad sägs om hudätande fiskar som gör pedikyr på fötterna? Detta har blivit omåttligt populärt. Du sitter i ett fotbad med små karpar i och fötterna blir som nya. Karparna nafsar bort de döda hudcellerna i ett nafs.
Känslan är annorlunda men väldigt behaglig men inget för dig som är kittlig under fötterna! Detta finns på utvalda salonger runt om i landet.

Ansiktsmassage sätter igång blodcirkulationen i ansiktet. Med ökad blodcirkulation får huden en fin och frisk färg och en ökad blodcirkulation stimulerar hudens reparationsmekanismer. Ansiktsmassage frigör även spännningar och stärker muskulaturen vilket har en god effekt mot slapp och åldrande hud. Påsar under ögonen orsakat av vätska reduceras också tack vare dränaget som sker.

Du kan massera ansiktet själv varje kväll. Massera med cirkulerande rörelser inåt,utåt. Använd gärna en vegetabilisk olja, ex risgrioddsolja som innehåller bra vitaminer för huden. Du kan också blanda i lite eterisk olja som passar just din hudtyp.

En Hudterapeut vet vart alla dina ansiktsmuskler sitter, hur de ska masseras och är utbildad med speciella massagegrepp för ansiktet. Boka en ansiktsmassage hos din Hudterapeut idag!

De flesta har provat på Klassisk massage vilket är avslappande och bra för ömma muskler och leder. Men har ni provat Aromamassage? Det är en unik terapiform som kombinerar avslappningsmassage och eteriska oljor. Oljorna påverkar kropp, fysiologi, humör, sinnesstämning eller tankar. Syftet med behandlingen är att ge balans och harmoni i den mänskliga kroppen och själen.

Man använder sig av en varm vegetabilisk olja med några droppar eterisk olja, skräddarsytt för dina behov. Terapeuten arbetar med långsamma strykningar och lättare massagegrepp. Exempel på eteriska oljors effekt:

Apelsin: Immunförsvarsstärkande och bra för depression och dålig matsmältning
Ingefära: Stärkande, värmande och bra för cirkulation och muskelvärk
Kamomill Roman: Anti-inflammatorisk, lugnande och bra mot stress och huvudvärk
Tea Tree Oil: Antiseptisk och bra mot förkylning

Detta är en behandling att uppleva i höst och vinter!

Detta är en väldigt effektiv behandlingsmetod för dig som vill ha en "föryngrande" behandling, ny lyster, mindre porer, förebygga orenheter och helt enkelt ge huden ett nytt liv. Behandlingen har också visat sig vara effektiv mor mindre ärr eftersom de skarpa kanterna "slipas" bort. Men vad är Skin Abrasion/Mikroabrasion?

Mikroabrasion är en modern, effektiv metod av intensiv exfoliering/peeling. Processen är en mekanisk metod där man avlägsnar döda hudceller och/eller förtjockade hudlager. Hudterapeuten arbetar med ett munstycke som transporterar små kristaller av aluminium oxid till huden. Man arbetar efter ett visst mönster och känslan är milt stickande. Detta är inte en engångsbehandling utan ska helst genomföras som en kur för att få bästa resultat. Efter 3-6 månader upplevs huden som yngre, klarare, mjukare och har fått en jämnare struktur med finare porer. Ytlig pigmentering orsakat av solexponering har också reducerats. För att uppnå bästa resultat är det viktigt att du även behandlar huden hemma med rätt hudvårdsprodukter och att du undviker att sola då huden är extra solkänslig under och efter kuren. Vill du dessutom bli av med pigmentfläckar är det extra viktigt att undvika solning och viktigt att använda solskyddsfaktor. Då huden blir så solkänslig rekommenderar vi att utföra behandlingen höst, vinter och tidig vår.

Är du intresserad av behandlingen? Kontakta närmaste hudvårdssalong, kanske har de Skin Abrasion på menyn!

 

 

Känner du dig stressad eller stel i kroppen? Brukar du gå på massage regelbundet och kanske vill prova på något nytt? Då kan vi starkt rekommendera Hot Stone Massage. Det har funnits ett tag på marknaden men anses fortfarande vara en het nyhet. Det är en holistisk behandling där terapeuten använder sig av varma aromaoljor och lavastenar som innehåller mycket energi och mineraler. Stenarnas värmande effekt förstärker och fördjupar massagens förmåga att reducera spänningar, öka cirkulation, minska stress och på så sätt återställa balansen hos individen. Hot Stone Massage ger en känsla av totalt välbefinnande. En värmande och skön behandling värd att prova på i höst!